Un accompagnement humain à travers les transitions de vie, la périnatalité et la parentalité.
Quand la vie change…
Il y a des périodes de grandes transformations où tout semble se bousculer en même temps.
- L’arrivée d’un bébé
- Une nouvelle identité parentale
- Une fatigue qui s’accumule
- Une surcharge mentale
- L’accompagnement d’un proche à travers les défis du quotidien
- Le deuil d’une personne chère
Ces périodes peuvent entraîner des remises en question, des émotions parfois contradictoires, un oubli de ses besoins et une perte de repères
Dans ces moments, il peut être aidant de prendre le temps de ralentir afin de déposer ce qui est vécu et être accompagné avec douceur, sans jugement et à ton rythme.
Comment je perçois mon accompagnement
Je vais te rejoindre où tu es dans ta vie.
Je marche à tes côtés sans guider le chemin.
Je prends le temps de te connaître.
J’écoute davantage que je parle, mais je ne te laisse pas seul.e pour trouver les mots.
Je pose des questions pour te faire réfléchir plus en profondeur.
J’utilise des métaphores et des images pour permettre de voir la situation sous un autre angle.
Je suggère des pistes de solutions qui font sens dans ta situation.
Pour moi l’accompagnement signifie aller à la rencontre de la personne devant moi afin de comprendre ses besoins, ses défis et ses objectifs.
Approche humaine
Écoute sincère
À ton rythme
Axé sur ton besoin
Enchantée, moi c’est Marie-Hélène.
Originaire du nord-ouest du Nouveau-Brunswick, j’ai choisi de ne pas suivre la tendance des gens de ma région et de poursuivre mes études au Québec. J’ai tellement apprécié cet endroit que j’ai pris la décision d’y rester ! J’ai toutefois gardé quelques racines et accents de ma région natale qu’on peut parfois entendre si on tend bien l’oreille.
Je suis une personne avec le rire facile et contagieux. Mon ouverture vers les autres me porte à vouloir créer l’espace pour que les gens puissent être eux-mêmes, sans avoir à se justifier, à performer ou à connaître toutes les réponses. De nature introvertie, je suis une personne qui apprécie les choses simples, les échanges authentiques et les moments où l’on peut prendre le temps.
Chez moi, une idée ne vient jamais seule : elle se déploie comme les branches d’un arbre – ce qu’on appelle une pensée en arborescence. Mon cerveau est constamment sollicité par des idées, des projets, des formations à suivre, etc. La nature, plus particulièrement le bruit des vagues et l’air frais, m’aide à me recentrer.
Et l’accompagnement dans tout ça?
Depuis que je suis petite, je m’intéresse aux comportements humains et aux interactions sociales. Étant la petite sœur d’une personne autiste, j’ai été plongée très tôt dans un univers qui m’a amenée à côtoyer la différence, à questionner les perceptions et à réfléchir à la place que chacun occupe dans la société. Cette réalité a naturellement teinté mes choix professionnels.
Mon parcours universitaire a débuté en psychologie, avant de bifurquer vers le service social. Ce changement m’a permis d’élargir mon regard : comprendre non seulement l’individu devant moi, mais aussi les relations, les interactions et les différents environnements qui influencent son vécu. L’accompagnement périnatal est venu s’ajouter quelques années plus tard, apportant une nouvelle dimension à mon identité professionnelle.
Encore aujourd’hui, je suis de celle qui aime comprendre ce qui se cache derrière les comportements, pouvoir lier des élémens entre eux et susciter des réflexions. J’ai la conviction que chaque personne porte une histoire qui lui est propre et qu’il est important de lui laisser la place nécessaire pour la raconter, sans chercher à la faire entrer dans un modèle préétabli.